王明看向台下的弟子们说道：“现在你们还认为这拳脚功夫没有用吗？对了顺便说一下这拳脚功夫的威力可不是像魂技那样是固定，随着你们对实力的提升威力还会增加！”
台下的弟子齐齐的摇头，他们又不蠢，只不过当时过于沉迷魂技中的力量而已！
毕竟现在他们的基础素质并不是多强大，那些拳脚功夫现在的威力确实比不上魂技！
其实就是没有王明上这堂课这些孩子也不会放弃拳脚功夫，因为现在本体宗的长老们已经开始将重心放在了培养弟子身上。
就算这些孩子再怎么不喜欢拳脚功夫在诸位长老执事们的皮带下他们还是能打一个不错的基础，等到他们实力强大以后自然明白这些拳脚功夫的好处，不用人看着他们也会自动重视！
见一众弟子们已经不再看不起拳脚功夫
随后，他让弟子们跟着他一起练习这个简单的出拳动作。起初，弟子们还有些不以为然，觉得这个动作太过简单，但随着练习的深入，他们逐渐发现，这个看似简单的动作竟然蕴含着如此多的细节。
“王明师兄，我的拳头总是打偏，这是为什么？”一名弟子忍不住问道。
王明走到他身边，仔细看了看他的动作，随后说道：“你的问题在于你的重心不稳。出拳的时候，你的身体微微前倾，导致你的重心偏移，拳头自然就打偏了。”
他说着，用手轻轻扶住那名弟子的肩膀，帮他调整了一下姿势。
“现在，你再试试。”王明说道。
那名弟子按照王明的指导，重新做了一个出拳动作。这一次，他的拳头稳稳地打在了目标上。
“真的有效！”那名弟子兴奋地说道。
王明点了点头，随后又走到另一名弟子身边，指导他调整呼吸的节奏。他一边指导，一边解释道：“呼吸是修炼的根本。只有呼吸顺畅，才能让魂力运转自如。你们在出拳的时候，要注意呼吸与动作的配合。吸气时蓄力，呼气时发力，这样才能将力量发挥到极致。”
弟子们按照王明的指导，逐渐掌握了出拳的要领。他们的动作虽然还不够完美，但已经有了明显的进步。
事实证明本体宗诸多长老执事们的皮带还是很有用的，仅仅几天就将在王明眼中基础稀烂的家伙训练的有模有样的，他只需要稍微纠正一些问题就行。
所以王明只用了一上午其实就没什么可以指点的了，毕竟拳脚功夫又不能速成，只要王明指点出他们的发力问题后就只剩下水磨工夫了！
不过只练了一上午王明就发现不少弟子们的心已经飞了，拳架开始散了！
王明见状心中猜测下午如果继续让他们练拳大概率是事倍功半！
王明对此本来是打算让他们下午继续练拳，虽说事倍功半但是也能磨磨这些弟子们的心性。
只不过在看到还在一旁看戏的陈律时王明还是决定不这么不做人，毕竟他如今只会给这些弟子们上一天课，犯不着折磨弟子，而且他也不认为就这么一下午能提高那些弟子们的心性，所以他下午打算换一个项目！
“我看这练一上午拳你们心已经飞了，下午再练的话也没什么效果，所以现在我们来练习步法。”王明站在演武场中央，缓缓说道，“步法是战斗的基础。无论是进攻还是防守，步法都起着至关重要的作用。”
他说着，开始演示一套简单的步法。他的动作看似缓慢，却带着一种难以捉摸的节奏感。弟子们看得目不转睛，仿佛从这简单的步法中看到了某种玄妙的意境。
“你们看，我的每一步都稳如泰山，但我的身体却始终保持着一种轻盈的状态。这就是步法的精髓。”王明解释道。
随后，他让弟子们跟着他一起练习这套步法。起初，弟子们还有些不习惯，总是踩错节奏，但随着练习的深入，他们逐渐找到了感觉。
“王明师兄，我的步法总是踩不准节奏，这是为什么？”一名弟子忍不住问道。
王明走到他身边，仔细看了看他的动作，随后说道：“你的问题在于你的呼吸与步法没有配合好。步法的节奏是由呼吸来控制的。你试着在迈步的时候吸气，落脚的时候呼气，这样就能找到节奏了。”
那名弟子按照王明的指导，重新练习了一遍步法。这一次，他的动作明显流畅了许多。
“真的有效！”那名弟子兴奋地说道。
王明点了点头，随后又走到另一名弟子身边，指导他调整身体的平衡。他一边指导，一边解释道：“步法的关键在于平衡。只有保持身体的平衡，才能在战斗中灵活应变。你们在练习步法的时候，要注意身体的每一个细节，尤其是重心的控制。”
弟子们按照王明的指导，逐渐掌握了步法的要领。他们的动作虽然还不够完美，但已经有了明显的进步。
而且步法的修炼确实要比拳法有趣，王明甚至在弟子们熟悉了步法后带着他们玩起了游戏。
比如类似打雪仗的游戏，当然他们的丢的肯定不是雪球，他们丢的是石子，而且这场游戏是不分敌我的，每个人都是孤军作战。
因为大家都不想被打中，又都想打中对方导致场面已经彻底失控了，石子翻飞，每一个弟子们都在不断的闪躲，只不过因为石子是从前后左右飞过来的实力不够根本就躲无可躲，大部分都被打了个满头包。
一旁的陈律甚至十分不要脸的加入了其中，只不过他刚一踏入了战区就遭到了所有人的围攻，一时间铺天盖地的石子向他砸了过来。
陈律微微一笑然后手脚并用将那些石子又原路丢了回去，打的弟子们满头包。
只不过本体宗弟子们的血性还是比较足的，面对如此碾压的局面他们也没有求饶，甚至开始打起了配合，开始出现了攻防组，一起对抗陈律，看那个样子应该是誓要将陈律也打个满头包才罢休。
只不过现实很残忍，一直到王明宣布下课陈律甚至连衣服都没有脏。
只不过在那些弟子眼中火热的战意王明觉得一段时间这个游戏可能会风靡本体宗。
但王明也没在意，而是跟着陈律直接前往了食堂。
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